自分で答えを見つける

今まで自分は誰かが答えを出してくれることに期待していた。


ときにそれを他人が持ち合わせてくれる場合もある、だがそれは自分が答えを必要とする準備が整ったときだ。
運とタイミング、それと積極性が大事。
自分はいま寝れなくて悩んでいる、それをググったりもしない、今したけど。
どうやら睡眠時間には差があるよう、自分は7,8時間ぐらい寝ないとダメ。
寝すぎてもダメらしいけど、分からない。大抵寝起きは最悪の気分。


なんだか糖を取りすぎてもおかしいらしい・健康の、体の知識の沼へ一歩、足を踏み入れた。
分からない、無意識に日々を過ごしてると少しずつ崩れていってダメになる。
些細なことを一つずつ解決しなきゃいけないのが凄いめんどくさい。