腰が痛い

0221木

月曜下北行ったり、水曜神奈川行ったり長距離運転したので腰が痛い。

なんだか疲労感が続いている。

0222金
起床、腰が調子いい。
やっぱり寝ると調子いい、頭も冴える。
午後くらいから脳が重くなる気がする、多分昼ごはん食べたり、タスクが多いせいで処理落ちしている。

昼ごはん少なくして、余計な情報を摂取しないよう心がける。
これも書き出せたら書き出す。

やれることを今日もやる。